育児ストレスカウンセラーによる子育ての悩みイライラ解消
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タグ : カウンセリング

子育てにイライラして怒りたくないのに怒っちゃうときの対処法

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) イライラしてつい怒ってしまう。気が付くと怒ってばかりで・・・ということが気になっているという方は本当に多いです。今回はこのイライラについての動画です。下の …

カウンセリングは高い!お金を払った方が成果が出やすいワケとは?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 子育てにイライラした時にその解消法をネットで調べていろいろ試してみるけど何をやっても上手くいかない!どれもいまいとピンとこないと感じることはありませんか? …

子育てにイライラして怒っちゃう!その習慣を断つ方法

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 子育てにイライラして育児ストレスが溜まっていると感じている皆さん。このストレスをどうやったら発散できるのか?また、どうしたらイライラしなくなるのか?と考え …

ママは怒った

誰かに助けて欲しい!子育ての悩みやイライラを解消するのは誰なのか?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です(プロフィールはこちら) よくネットを検索していると、「○○のお悩み私が解決します!」なんていう謳い文句のサイトが多数ありますよね。すごいなぁと思いますよね。 えー、若狭さんも悩みの …

泣きながらカウンセリングを受ける女性

相談できる相手がいないけど、カウンセリングを受けるのは時間もお金もかかる!そうだ、LINEで相談しよう!

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) LINEでの相談を始めた私。どうして期間も回数も無制限でカウンセリングをするの?と疑問に感じたり、怪しくない?と思われたりするかと思うので、今日はそこらへ …

気軽に電話相談

子育てにイライラしたときの解消法を知りたい!手っ取り早い方法とは?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 育児ストレスと言えば、よくわからないけれどとにかくイライラするという声が多く聞かれます。これが産後のホルモンの変化によるものなのか、子どもが生まれてからイ …

魔の2歳児イヤイヤ期は大人が試されている時期!乗り越え方は?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 魔の2歳児と言われるイヤイヤ期 イヤイヤ期は本当に大人の思い通りにならない時期。親が試されている時期とも言われています。本当になにもかも言うことを聞かない …

マインドフルネスができる音声ガイドを公開♪聞きながらリラックスできる方法とは?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) マインドフルネスについて以前も書きましたが、3分間のマインドフルネス瞑想ができるように音声ガイドを公開しました。 https://u8kv3.app.go …

0~1歳児を子育て中のママのストレス!イライラしてしまう3パターンとは?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 「0~1歳児を子育て中の母親の育児ストレスと母親・子どもの属性との関連」という研究資料があります。産婦人科に通うお母さんたちを対象に調査されています。(P …

子どもに寄り添うママ

0歳児を子育て中のイライラ!育児ストレスとその対策3つ

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 育児ストレスと一言で言っても、子どもの姿によって様々ですよね。年齢ごとに分けて書いていこうと思います。 ただ、誤解のないようにしたいのですが、乳幼児期は個 …

赤ちゃんに寄り添うママ
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