パパとママのための電話相談
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タグ : カウンセリング

子どもや家族に対するストレスがなかなか解消できないのには理由がある

パパママ悩み相談室の若狭春奈です。(プロフィールはこちら) お盆ですね。私はお盆も年末年始もカウンセリングの受付をしております。むしろお盆や年末年始はご相談の依頼がきます。ゆっくり休める・・・と思いきや、みんなが集まるこ …

仕事をしていなくても子どもを預けられる!!ファミリーサポートセンター利用会員になろう!!

パパママ悩み相談室の若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 私は秋田市のファミリーサポートセンターに協力会員として登録をしています。ファミリーサポートセンターってどのくらいの方がご存知なのでしょうか?ファミリーサポートセ …

ママこそオフが必要!!ママこそオシャレが必要!!

パパママ悩み相談室の若狭春奈です。(プロフィールはこちら) SNSで発信してなかなか反響のあった内容なのですが、他人のSNSでのいわゆるキラキラ女子的な投稿にウンザリしてしまうママたちが多いっていう話。以前からSNS疲れ …

カウンセリングって効果があるの?話を聞くことで何がどのように変わるのか

パパママ悩み相談室の若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 結局のところカウンセリングとは何なのか。悩みに効果があるのか。と、初めての人は疑問に思われます。カウンセリングは日本ではまだあまりなじみがないですからね。 お医 …

自分のペースで話すことで癒される。カウンセリング体験談

パパママ悩み相談室の若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 今日は私が所属しているボイスマルシェで以前に頂いたカウンセリングの体験談をご紹介します。 体験談はこちらから https://www.voicemarche.j …

災害時に備えたほうがいいこと5つ

パパママ悩み相談室の若狭です。(プロフィールはこちら) 昨日大阪で大きな地震が発生しました。被災された方は不安な日々をお過ごしかと思います。私も秋田県在住なので東日本大震災時は毎日不安で怖かったです。幸い秋田は被害が少な …

ストレスを感じたら息を抜いて息抜き!!

パパママ悩み相談室の若狭です。(プロフィールはこちら) カウンセラーをしていてたびたび聞かれるのですが、「カウンセラー自身のストレスはどうやって発散しているのですか?」と疑問に思われる方が多いようなんです。たしかにカウン …

話を聞いてもらうとどうして癒されるの?「話す」ことで「放す」とは

パパママ悩み相談室の若狭です。 カウンセリングをしていて一番多い感想が 「話していたらだんだん落ち着いてきました」 「聞いてもらえたらすっきりしました」 というものです。   ただ話すだけ・・・と思われがちです …

隣の芝は青い。でもよその家と比べているとキリがないから「〇〇を知る」

パパママ悩み相談室の若狭です。 ネットニュースに20代~40代のうち「夫の仕事が原因で離婚したい」 と考えている人は12%との調査結果が出ていました。 http://a.msn.com/01/ja-jp/AAxM3os? …

産後うつチェックはどう利用したらいいの?

パパママ悩み相談室の若狭です。 私のホームページのメニューに産後うつチェックができるページがあります。 世界的に使用されているチェック表です。 目安ではありますが、チェックをすることの利点があります。 私って産後うつなの …

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