秋田でレッスンのできるカウンセラー
Blog
  • HOME »
  • Blog »
  • SNS依存

タグ : SNS依存

【動画】あなたは大丈夫?SNS依存の実態と影響とは?

託児のできるカウンセラー若狭春奈です。(プロフィールはこちら) SNSやSNS依存についていろいろブログに書いて警鐘を鳴らしてはおりますが、なにせSNSって普及したのが最近なので、研究やデータが少ないのですよ。 だから危 …

パソコンで作業する

スマホ依存、SNS依存がどうしてダメなのか?

託児のできるカウンセラー若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 以前、スマホ依存を断ち切るためにガラホに機種変更をして、その結果得られたものが大きいよって話をしましたが(詳細はこちら) スマホ依存を放っておくとどうなるか …

スマホで検索する女性

スマホ依存&SNS依存を断ち切るためにガラホに変えた結果得られたものが大きすぎ

託児のできるカウンセラー若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 以前書きましたが、スマホ依存とSNS依存を克服するためにiPhoneからガラホに機種変更をして4カ月経過しました。 最初はガラホが使いづらくて使いづらくて苦 …

SNS疲れ・依存を感じたら意志とか気合いの問題じゃなくてSNS断ちが一番おススメ!

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) SNS依存をしてしまうと様々な心の危機があるよっていうお話をしていますが、もはやSNS依存してしまったらどうしたらよいか・・・。それはね、私はもうSNS断 …

スマホで検索する女性

SNS断ちは本当に心の危機を救ってくれた!あなたの心は大丈夫?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 育児中(であってもそうじゃなくても)地味にストレスを感じるのがSNSという便利なツール。SNSは情報を手軽に入手できるし、気の合う友達を見つけられるしすご …

パソコンで作業する

SNSがメンタルヘルスに影響してる!?SNS断ちして実験してみることにしました

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) もうすぐ平成が終わります。平成最後の○○っていうフレーズ流行りましたね~。ちなみに平成最後の日である4月30日は私の誕生日!!35歳になります!ついにアラ …

スマホで検索する女性

脱スマホ依存&SNS依存をして心も健康に!iPhoneからガラホに替えてみた

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 私事ではございますが、本日かねてより検討していたガラパゴス携帯通称ガラホに機種変更いたしました!!!本当にどうでもよい私事ですよね(笑) 知らず知らずのう …

無料☆LINE@

毎週月曜コラム配信
8/17
~HSPについて配信

限定動画URLプレゼント

リフレーミング表プレゼント

お問い合わせもLINE@からお気軽にどうぞ!

 

スマホの方は下記ボタンをクリック♪

友だち追加

PCの方は下記QRコードを読み込んでね♪

Follow Me !!

PAGETOP
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.