秋田で託児のできるカウンセラー
Blog
  • HOME »
  • Blog »
  • SNS依存

タグ : SNS依存

【動画】あなたは大丈夫?SNS依存の実態と影響とは?

  SNSやSNS依存についていろいろブログに書いて警鐘を鳴らしてはおりますが、なにせSNSって普及したのが最近なので、研究やデータが少ないのですよ。 だから危機感を持っている人も少ないと思うのよね。 そんな中 …

パソコンで作業する

スマホ依存、SNS依存がどうしてダメなのか?

以前、スマホ依存を断ち切るためにガラホに機種変更をして、その結果得られたものが大きいよって話をしましたが(詳細はこちら) スマホ依存を放っておくとどうなるかっていうことを考えてみようと思います。 スマホがないと不安になる …

スマホで検索する女性

スマホ依存&SNS依存を断ち切るためにガラホに変えた結果得られたものが大きすぎ

以前書きましたが、スマホ依存とSNS依存を克服するためにiPhoneからガラホに機種変更をして4カ月経過しました。 最初はガラホが使いづらくて使いづらくて苦戦しましたが・・・今も使いづらいです(笑) スマホから離れるのは …

SNS疲れ・依存を感じたら意志とか気合いの問題じゃなくてSNS断ちが一番おススメ!

SNS依存をしてしまうと様々な心の危機があるよっていうお話をしていますが、もはやSNS依存してしまったらどうしたらよいか・・・。それはね、私はもうSNS断ちが一番手っ取り早くて効果的だと思うんですわ。 いや、でもSNSに …

スマホで検索する女性

SNS断ちは本当に心の危機を救ってくれた!あなたの心は大丈夫?

育児中(であってもそうじゃなくても)地味にストレスを感じるのがSNSという便利なツール。SNSは情報を手軽に入手できるし、気の合う友達を見つけられるしすごく楽しい面もある。 でもイライラしたりモヤモヤすることも実際には多 …

パソコンで作業する

SNSがメンタルヘルスに影響してる!?SNS断ちして実験してみることにしました

もうすぐ平成が終わります。平成最後の○○っていうフレーズ流行りましたね~。ちなみに平成最後の日である4月30日は私の誕生日!!35歳になります!ついにアラフォーです♪ そんな節目に新たな一歩を踏み出すことにしました! S …

スマホで検索する女性

脱スマホ依存&SNS依存をして心も健康に!iPhoneからガラホに替えてみた

私事ではございますが、本日かねてより検討していたガラパゴス携帯通称ガラホに機種変更いたしました!!!本当にどうでもよい私事ですよね(笑) 知らず知らずのうちに陥るスマホ依存 実は以前からスマホ依存に陥っている自分がとても …

PAGETOP
Copyright © 秋田 若狭春奈カウンセリングルーム All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.