秋田でレッスンのできるカウンセラー
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タグ : 電話カウンセリング

自分のペースで話すことで癒される。カウンセリング体験談

育児ストレス悩み相談室の若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 今日は私が所属しているボイスマルシェで以前に頂いたカウンセリングの体験談をご紹介します。 体験談はこちらから https://www.voicemarche …

カウンセリングを受ける

ストレスを感じたときにおススメ!本当の息抜きとは?

育児ストレス悩み相談室の若狭です。(プロフィールはこちら) カウンセラーをしていてたびたび聞かれるのですが、「カウンセラー自身のストレスはどうやって発散しているのですか?」と疑問に思われる方が多いようなんです。たしかにカ …

ストレッチをする女性

イメージできることは実現できる!育児に対する苦手意識はイメージ書き換えで払拭しよう!

育児ストレス悩み相談室の若狭です。(プロフィールはこちら) 「思考は現実化する」とか「イメージできることは実現できる」とか、自己啓発の書籍などでもよく書かれていることですが、実際のところどう思いますか?なんとなくスピリチ …

子どもたちと遊ぶパパ

虐待の被害者を出したくないから私にできること

育児ストレス悩み相談室の若狭です。(プロフィールはこちら) 最近小さな子どもが虐待の末に命を落とすという悲しい事件がありましたね。本当に胸が痛いです。実は先日とある取材依頼がありました。育児ストレスの末に子どもを死なせて …

赤ちゃんを抱っこするパパと寄り添うママ

子どもにスポーツをやらせたい!お願いすべきコーチは厳しい人?楽しい人?

育児ストレス悩み相談室の若狭です。 最近大学のスポーツで悪質なプレイをさせたとして メディアが取り上げている事案がありますね。 もしも我が子がこんな目に遭ったら・・・ 悪質なプレイをされた側もしてしまった側もいたたまれな …

サッカーする子ども

ストレスに弱い気がする・・・それはストレスを受ける○○に違いがあった!

育児ストレス悩み相談室の若狭です。 「たかがこのくらいのことでメンタル不調になるなんて弱すぎる」 と思われたり、人に対して思ってしまったことはありませんか?   部活の指導でも「このくらい耐えて当然」とか 子育 …

頭を抱え悩む女性

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