育児ストレスカウンセラーによる子育ての悩みイライラ解消
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タグ : 趣味探し

手軽に始められる写経で癒し効果を得よう!!

育児ストレス悩み相談室の若狭です。 最近「写経」をはじめてみました!! といっても、お寺に行くわけではなく自宅で書いています。 お手本をなぞって書けるタイプなので、漢字が苦手でも大丈夫です。 とにかくひたすら書いていくか …

私が考える最も癒し効果のある趣味とは?

育児ストレス悩み相談室の若狭です。 癒しを得られる趣味として、 私が何よりもおススメするのは 神社巡り!!!!!!   神社ってパワースポットでもあります。 そりゃそうです。神様がいるのですもの。 行くだけでパ …

ストレス解消に趣味を探すなら、癒し効果のあるものを

育児ストレス悩み相談室の若狭です。 子育てに疲れたとき、「たまに息抜きしてきたら?」と言われても、何をしていいかわからない!だいたいそんな時間ないわよ!!!と、ついつい思ってしまいますが何もしないでいると、自分がツラくな …

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