秋田でレッスンのできるカウンセラー
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タグ : 癒し

声ってこんなに癒されるんだ。声でつながるSPOONラジオの魅力

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 先日私が利用しているアプリ「SPOONラジオ」で初めてライブ配信をしてみました!! SPOONラジオというのは誰でも気軽に声で配信ができるアプリで、あらか …

カフェタイムでリフレッシュ

12月16日きらきら工房に出店します

育児ストレス悩み相談室の若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 今日から12月!!今年も残すところ1カ月です。 早いですね~! 冬になるとご相談が増えるように感じます。 秋田は特に、冬になるとカラっと晴れる日が減ります。 …

ワークショップ「ママトークで悩み相談」を開催しました

育児ストレス悩み相談室の若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 先日開催されたワークショップ「ママトークで悩み相談」無事終了しました! 場所は秋田市中央サービスセンター「センタース」の和室。 センタースは市役所の中に併設 …

ママトークで悩み相談いよいよ明日開催!!

育児ストレス悩み相談室の若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 明日はいよいよ秋田市にて行われるワークショップ!! 「ママトークで悩み相談」開催です!! 私が担当する座談会では、悩みをみんなで共有しつつ カウンセリング体 …

11月18日きらきら工房に出店します。3つのメニューから選べるよ!

11月18日(日)10:00~15:30 道の駅 あきた港 きらきら工房に出店します! いよいよ来月に迫ってきました。 今回のメニューは3つ。 ・ストレスチェック&カウンセリング 20分 チェック表を使って今のあなたのス …

来た人を楽しませる最高の披露宴に行ってきた話

育児ストレス悩み相談室の若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 先日、以前働いていた会社の人たちの結婚式に参列してきました。 以前働いていた会社というのが私の場合特殊でして・・・(笑) 芸能プロダクションの所属アーティス …

幸せな結婚

ストレスを感じたときにおススメ!本当の息抜きとは?

育児ストレス悩み相談室の若狭です。(プロフィールはこちら) カウンセラーをしていてたびたび聞かれるのですが、「カウンセラー自身のストレスはどうやって発散しているのですか?」と疑問に思われる方が多いようなんです。たしかにカ …

ストレッチをする女性

結局のところストレスとは何なのか?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。 みなさん!!そもそもストレスってなんなのかご存知ですか? 改めて聞かれるとよくわからなかったりします。 なんとなく体に悪いのはわかるけど・・・ 現代人はストレスが多いって聞くけど …

なぜか聞いているだけで癒される声が存在する。声のゆらぎとは?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。 炎のゆらぎ効果に続いてご紹介したいのが声の癒しについて。 「この人の声聞いてると落ち着くな」 そう感じる人がたまにいませんか? 私も保育士の頃、「先生の話し方っていうか声が聞きや …

動物と触れ合うと癒されるのには理由があった!!

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。 日々の疲れを癒したい。そう思うことありますよね。 「癒し」で画像検索するとかっわいいネコちゃんやワンちゃんの画像が わんさか出てきます♡ 特に子猫や子犬の画像は多いですね。 本当 …

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