パパとママのための電話相談
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HOW TO子育て

子どもに優しくできないという悩み。あなたは自分に優しくできていますか?

パパママ悩み相談室の若狭です。 子どもに優しくしたい。人に優しくしたい。 そう思って言えるのについいつもイライラした態度をとってしまう。 本当はもっと穏やかに接しいと思っているのに・・・。   そういうお話はよ …

どうしてパパの相談も受け付けるの?「パパの悩み」という言葉に違和感ありますか?

パパママ悩み相談室の若狭です。 今更ですが、どうして私がパパとママの悩み相談を受け付けるのか というお話をしたいと思います。   「パパ、ママ」と列挙すると 「え?パパもいいんですか?」と聞かれることがあります …

入園準備にこんなに出費するなんて・・・!何のために働くんだっけ?

パパママ悩み相談室の若狭です。 もうすぐ4月ということで入園に関する記事多めになっていますが 入園準備にあたって、説明会に参加してきましたって方も多い時期。 資料もらってきたけどまぁとにかく準備するものが多い!! かばん …

怒るのがなんで悪いのよ!!と、怒っているあなた。疲れませんか?

パパママ悩み相談室の若狭です。 子育ての悩みにおいてとっても多いのが 「子どもをつい怒ってしまう」というもの。 子どもが生まれる前まではこんなに怒りっぽくなかったのに・・・ 怒ると罪悪感があるからやめたいのに・・・ どう …

入園したとたんに発熱、体調不良。職場復帰したばかりなのに・・・というあるある

パパママ悩み相談室の若狭です。 入園入学の時期ですね。 この春から職場復帰するというママも多いでしょう。 初めての集団生活にお子さんを預ける不安・・・ありますよね。   初めはきっと泣いてしまうと思います。 全 …

パパ・ママも自己中でOK!アイメッセージで自分の気持ちを伝えよう!!

パパママ悩み相談室の若狭です。 自分の気持ちが相手に上手く伝わらずにモヤモヤする。 そんなときは”アイメッセージ”を意識しましょう。   アイメッセージ 「 I my me mine 」の I のことです。つま …

なんとなく起こる春の不調はぐっすり眠って解消しよう!!睡眠の大切さとは?

パパママ悩み相談室の若狭です。 春になって暖かくなると心もウキウキします。 私が住んでいる秋田県は冬がとても長く、 雪と曇り空のどんよりした日が多いのですが 春めいてくるとあからさまに景色が明るくなります。   …

春からの進級。進学。職場復帰。不安になるけどマイペースが一番♪

パパママ悩み相談室の若狭です。 もうすぐ進級・進学という季節ですね。 ワクワクな気持ちと同時に不安も多い時期です。   春から入園、入学を控えているお子さん。 そして春から職場復帰を控えているママ。 きっと様々 …

産後うつにカウンセリングが有効なのはどうして?

パパママ悩み相談室の若狭です。 産後うつチェック、もうお試しいただけましたか? 好評をいただいておりますのでぜひ一度チェックしてみてくださいね。 私って産後うつなのかな?産後うつのチェックができます! さて、その産後うつ …

子ども中心の生活で我慢ばかりのみなさんへ。我慢が必要!という常識を疑ってみた

パパママ悩み相談室の若狭です。 みなさんは我慢をしていますか? そりゃ生きていればね、我慢しなきゃいけないこともあるよね。 それって本当にそうでしょうか?常識は疑ってみましょう(笑)   日本って我慢が美徳とさ …

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