秋田でレッスンのできるカウンセラー
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子育てお役立ち情報

イライラすると怒りたくないのに怒っちゃう!怒らないようになる方法とは?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) これまでにも何度かイライラや怒りたくないのに怒ってしまうとか、怒りについてや怒りのコントロール(アンガーマネジメント)についてを書いてきました。 でも、な …

ママは怒った

梅雨時期にピッタリな室内遊び。新聞紙でストレス発散しよう!!

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 雨の多いこれからの時期におススメの室内遊びのご紹介です!本当にただひたすらに新聞紙をビリビリしたり、グシャグシャしたりするだけの遊び。これだけでとても発散 …

新聞紙を握りつぶす子

3歳児のワガママは心に余裕を持って見守ってって言ってもそれができたら苦労しないわ!!

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) ご両親がお仕事をしていると、子どもを小さいうちから保育園に入園させているという方も多いと思いますが、ママが専業主婦で幼稚園、もしくは保育園に3歳から入園さ …

秋田市でもベビーシッター利用が広まるにはどうしたらいいの?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 記事の最後の方にキッズラインの割引クーポンのご案内があります。ぜひ最後まで読んでね♪ ベビーシッターのマッチングサイト「KIDSLINE」でベビーシッター …

コミュニケーションが苦手な人必見!少しの心がけで変わる方法

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 全ての悩みの根源は人間関係によるものであると言われています。育児ストレスというのも結局は子どもとの人間関係や、夫婦間の人間関係が根本としてあります。 カウ …

笑顔で楽しそうな女の子

無料でできる子育ての悩み電話相談一覧。だけど実は電話ってハードル高い?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) なかなか自分のことにお金を掛けられない・・・と思っているママはとても多いです。本当はそんなことないんですよ。ママだって自分のためにお金を使ったって全然いい …

気軽に電話相談

ストレスやイライラが溜まる前に考え方を変えてみる。そのやり方とは?

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) ストレスを感じたら、カウンセラーの私としてはカウンセリングを受けることをおススメするのですが、自分でなんとかできることもあるんじゃない?と感じる人もいるで …

キッズラインでベビーシッターを始めました!秋田の方ぜひご利用ください

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) この度、ベビーシッターとしてのお仕事も開始することになりました! https://kidsline.me/sitters/show/u6407338032 …

秋田市のベビーシッター

子育てにイライラして一人の時間が欲しい!でも子どもを預けたくないと思ったら

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) 子育てにイライラして疲れてもう限界!!って思ったときはやっぱり休養が必要だと私は思います。親だって自分の時間と自分の空間を確保して一人になったり、ゆっくり …

家事育児に疲れうなだれる女性

【動画】子育てにイライラして怒りたくないのに怒っちゃうときの対処法

育児ストレスカウンセラーの若狭春奈です。(プロフィールはこちら) イライラしてつい怒ってしまう。気が付くと怒ってばかりで・・・ということが気になっているという方は本当に多いです。今回はこのイライラについての動画です。下の …

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