カウンセリング活用法
【動画】カウンセリングって何回くらい受ければ効果があるの？
2019-10-19 カウンセリング活用法
カウンセリングって、どのくらい続けたらよいものなの？って思う方も多いと思います。 できることなら早く気持ちがスッキリした方が良いし、効果も早く実感したい！ でもこればかりは”人による”としか言えないところがあります。 カ …
【動画】カウンセラーは資格じゃない。一人で悩んでないで相談してとは言うものの、誰に相談するかは超大事！！
2019-09-20 カウンセリング活用法
悩みを解決したくてネットを検索すると実にいろいろなカウンセラーさんがいらっしゃると思います。 病院にいる精神科医や臨床心理士やスクールカウンセラーやもういろいろいすぎて誰に相談したらいいのかわからん！！って …
悩んでいる人にアドバイスは意味がないと言われる理由とは？子育ての悩みにはアドバイスよりアウトソーシング
2019-08-26 カウンセリング活用法
私のカウンセリングではアドバイスを極力しないことを心がけています。たぶん、私以外のカウンセラーさんでもそのように謳っている方は多いんじゃないかな？ どうしてアドバイスしてくれないの？私はどうしたらいいのか答えが知りたいの …
【動画】私がカウンセリング受けて人生変わったときのこと全部話す
2019-07-24 カウンセリング活用法
たぶん今まできちんと誰かにお話したことがなかったであろう私が実際にカウンセリングに通っていた時の話。ショートバージョンです。 私がカウンセリングを受けていたのは中学生の頃。多感な年頃に経験した貴重な気づき。これがあったか …
カウンセリングを受けずに自分で子育ての悩みを解消したい！そんなあなたへおススメするセルフカウンセリング法
2019-06-14 カウンセリング活用法
つらいことがあったり、孤独を感じたりしたときには、誰かに話を聞いてもらうことで気持ちが落ち着きます。特に子育て中は家で子どもと二人だけになって孤独を感じたり、話をする相手がいなかったり、親としての責任感から …
自分がどうしたいのかが大事！私が初めてカウンセリングマインドを活用した時の話
2019-06-06 カウンセリング活用法
私がカウンセリングマインドを学んでいたのが短大生の頃。学校の授業で臨床心理学があり、そこで初めて学びました。 学んだことを活かして保育や保護者支援を行ってきましたが、そもそも私が初めてカウンセリングマインドを活かして物事 …
声ってこんなに癒されるんだ。声でつながるSPOONラジオの魅力
2019-05-30 カウンセリング活用法
先日私が利用しているアプリ「SPOONラジオ」で初めてライブ配信をしてみました！！ SPOONラジオというのは誰でも気軽に声で配信ができるアプリで、あらかじめ録音したものを投稿したり、リアルタイムでリスナーさんとチャット …
相談できる相手がいないけど、カウンセリングを受けるのは時間もお金もかかる！そうだ、LINEで相談しよう！
2019-04-05 カウンセリング活用法
LINEでの相談を始めた私。どうして期間も回数も無制限でカウンセリングをするの？と疑問に感じたり、怪しくない？と思われたりするかと思うので、今日はそこらへん詳しく私の思いをお伝えします！！ 文字にすることに意味がある い …
私たちは肩書に弱い。気を付けるべきカウンセラー選びのポイントとは？
2019-03-13 カウンセリング活用法
昨日、HSPカウンセラーになりたいという方へ向けて、そもそもカウンセラーとはなんぞやということを書きました。 HSPカウンセラーになりたい！HSPカウンセラーになるにはどうしたらいいの？ 権威ある肩書に弱い心理 私たちは …
自分の両親、義理の両親の協力が得られない。または介入されすぎて不満
2019-02-13 カウンセリング活用法
子育てを夫婦二人だけでがんばろうとするものの、やっぱり近くに頼れる存在が他にあった方が安心です。両親との関係が上手くいかないとお悩みの方にもカウンセリングでお力になることができます。 いざというときに頼れる安心感 自分の …
